第八百三十五章 番外：矮人族长的到来（1 / 2）

“起始之际，内外俱寂，不知身处何处，无处不适。无我无为。静极而动念起，神统而开胸张肘塞腰，鼓腕......内气由丹田悠然下行至会阴转而上，内气松散至微醺。体内舒松形自停......心中自然，精神团聚，似幻似真，气团入怀。犹如豪光外放。胸背阴阳二气交融，周身内气勃然不懈，循环往复，气力自。”

当我脑海时，我便开始边理解边去做。

幸亏脑海字去理解，我这高中都没毕业的水平非得撞墙。

这样的过程我已经进行过十几次，每次都在夜晚，但没有次有感觉。该累还累，甚至做完更累，只想睡觉。

这次也是样，并没有什么特殊的感觉。但因为这次是我在第次训练之后，整个人都要累趴的情况下做的，所以整个人有些稍稍的麻木，已经疲惫到不知极点。

就在我干挺挺的又盘坐了个小时后，我再次打算放弃，心里对霸罡魂已经腹诽到没了边儿。

可就在我全身彻底松懈的那刹，突然股热流自丹田出现，直接就向我的下阴冲去。而这热流冲到下阴稍稍盘旋，又经两股分开，沿着后背直蹿胸腹